Medicinal

Salud: Piernas hinchadas (Edema) y Herbolaria

Descargo de responsabilidad: No soy médico. Lo siguiente es información recopilada sobre usos tradicionales y ciencia natural.

Si la persona mayor ya toma furosemida y no desinflama, es porque la "bestia" circulatoria necesita un estímulo adicional al químico, especialmente si pasa mucho tiempo sentado viendo TV (la inercia de Postman aplicada al cuerpo).

A. Plantas naturales con base científica/tradicional:

  1. Castaño de Indias (Aesculus hippocastanum): Es el "rey" para la insuficiencia venosa. Mejora la resistencia de los capilares. Se suele usar en geles o gotas.

  2. Cola de Caballo (Equisetum arvense): Un diurético natural potente que ayuda a la furosemida (pero hay que vigilar la pérdida de potasio).

  3. Diente de León (Taraxacum officinale): Ayuda a eliminar líquidos sin perder tanto potasio como los fármacos sintéticos.

  4. Vellosilla o Pilosella: Muy usada en Europa para edemas en piernas de personas mayores.

B. La "Dramaturgia del Cuerpo" (Acciones):

  • El Zapateo Pasivo: Mientras ve TV, debe mover los pies en círculos o hacer "punta y talón". Es el zapateo de Rocky pero sentado, para activar la "bomba muscular" de las pantorrillas.

  • Elevación de Olimpia: Mantener las piernas por encima del nivel del corazón 20 minutos al día. No es solo descanso, es usar la gravedad a favor del espíritu.



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